コロナの後遺症でしょうか…運動不足をひしひしと感じます
この頃は、ちょっと出歩いても疲れが残るんです
まだまだ気は若い（つもり💦）から‘‘こんなことではいかんなぁ～‘‘と
新年度になったことだし 体力作りに‘‘何かはじめよう！‘‘と決心
ヨガかぁ~エアロビクスかぁ~体操クラブとか かなー
(｀・ω・´)o よぉ～し！やるからにはがんばってみよう！目標１年!!
新しいことを始めるのはすごく‘‘勇気‘‘がいります
できるかしら…まわりからどう思われる自分は楽しめるかしら
まず １年後の理想の自分を妄想♡きっとこんな風になってる！
‘‘そこ‘‘から＝‘‘自信満々の妄想‘‘から問い合わせ
勇気の親友は勢いだと発見 (笑) がんばってみよう！
